麻痺は脳卒中の一般的な合併症です。 それは身体的な不便を引き起こすだけでなく、精神的健康に深刻なダメージを与えます。 脳卒中患者は主に65歳以上の人々に集中しています。
では、なぜ脳卒中と麻痺の後に筋萎縮があるのでしょうか？
1.神経障害
神経障害は主に脳内の神経の過度の圧迫と低酸素症が原因であり、神経の機能的活動はある程度損傷しています。 時間内に治療されない場合、この損傷は元に戻せません。 神経病変が発生すると、神経のシグナル伝達機能が損なわれ、自己意識的な制御ができなくなり、筋細胞のアポトーシスや筋萎縮を引き起こす可能性があります。
2.栄養失調
脳卒中後、口角が歪むこともあり、これは食事に一定の影響を及ぼします。 液体食品を長期間摂取すると、人体に関連する栄養素が不足し、体の水分含有量&＃39;の筋肉組織も減少し、痩せて脂肪が不足します。 筋肉をサポートすることは、筋萎縮と筋力低下を引き起こす可能性があります。
3.運動不足で、長時間固定姿勢を保つ
脳卒中後、片方の手足が麻痺すると、比較的固定された姿勢を維持しやすくなります。 患者は痛みを恐れて活動を拒否した。 手足の運動不足により、筋収縮力もある程度低下し、筋力が低下し、高齢者では代謝率が徐々に低下し、筋萎縮が見られます。と弱さが発生する可能性が高くなります。
筋萎縮を回避するための基礎は、脳卒中の発生を回避することです。これは、次の点から改善できます。
①血圧をコントロールする
脳卒中のほとんどの人は高血圧に関連しています。 明らかに高血圧を制御することは、脳卒中の発生を制御する上で重要な要素の1つでもあります。 収縮期血圧を140mm Hg以内に、拡張期血圧を90 mmHg以内に制御するのが最善です。 高齢者の場合、血圧管理の範囲を適切に拡大することができます。 降圧薬は時間通りに服用する必要があり、食事は低塩、低脂肪でなければなりません。
②定期健康診断
一部の出血性脳卒中の根本的な原因は、脳内の特定の血管の奇形、または内部の動脈瘤の存在です。 腫瘍のサイズが大きくなり続けると、壊れやすい奇形の血管を圧迫し、血管を破裂させる可能性があります。 したがって、原因不明の頭痛が発生した場合は、病院に行って頭部CT検査を行い、血管奇形、頭蓋内腫瘍、その他の病気があるかどうかを判断できます。
③トラウマを避ける
出血性脳卒中の一部は、頭蓋内出血につながる頭の外側への外傷によって引き起こされます。 それらは、打撲傷、自動車事故、高地からの転倒などの怪我でより一般的です。 日常生活では、自己予防の感覚を養い、危険なスポーツに従事することを避け、必要に応じて、予防のために安全ヘルメットを着用する必要があります
④機能運動
すでに麻痺している人は、長期の体力トレーニングが必要です。 健康な手足は積極的に運動することができます。 フィンガークライミングやスローウォーキングなどのエクササイズを選択できます。 麻痺した手足の場合は、関与していない手を使用できます。 マッサージ、局所血液マッサージの促進、筋細胞のさらなる萎縮の回避、運動用のプロの運動器具、たとえば手機能リハビリロボット手袋を選択することもできます。 手の浮腫を効果的に和らげ、筋肉の緊張を和らげることができます。
⑤栄養を強化する
ビタミンやたんぱく質が豊富な食品をもっと食べることができます。 十分なタンパク質は、筋肉の生成を促進することができ、体力を強化する役割も果たします。 卵、肉、その他の食べ物をもっと食べましょう。
