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ストロークの後に再び歩く方法

Jul 03, 2025

 

歩く能力を取り戻すことは、ポストの重要な部分です - ストロークリハビリテーション.あなたの生活の質を高め、身体の回復を助けます。

 

I .ポストの理解 - ストロークウォーキングの問題

バランス& 調整問題:脳卒中は、脳のバランスコントロールセンターと脳と手足の間の神経学的信号を破壊する可能性があります{.これにより、患者が滑らかで安定した動きを実行し、転倒のリスクを高めます.

異常な歩行:下肢の筋肉の衰弱と神経系の問題は、異常な歩行につながる可能性があります{.患者は、足を引きずったり、硬い脚の屈曲を起こすことがあります。これにより、関節と筋肉の不均衡が増加します.}

空間認識の赤字:脳内の視覚処理センターの損傷は、深さの知覚に影響を与える可能性があります.これは、階段や障害物などの日常のオブジェクトを潜在的な危険に変え、ナビゲーションが挑戦的になります.

筋力低下:脳卒中後の長時間の不動性と神経筋制御の問題は筋肉の衰弱を引き起こす可能性があります。

 

II .下肢リハビリテーション

(i)足のリハビリテーション:見落とされがちなエリア

足、特につま先は歩くのに重要な役割を果たしますが、リハビリテーションではしばしば無視されます.フットドロップ足の前部を適切に持ち上げることができないストローク後の一般的な状態{.爪のつま先やハンマーのつま先のようなつま先の変形も発生する可能性があり、不快感を引き起こし、歩行に影響を与えます.

 

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For claw toe rehabilitation, simple toe joint mobility exercises can be very effective. Spend about 10 - 15 minutes each day gently moving the toes in different directions using your fingers. This helps to gradually improve the range of motion in the toe joints. Another useful exercise is the toe towel - grip: spread a towel on the floor and use yourつかむためのつま先.この位置を30秒から1分間保持し、毎日3 - 5セット{.を行うことを目指します

 

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(ii)脚のリハビリテーション:建物の強さとバランス

プログレッシブバランストレーニング:セラピストの指導の下でシングルレッグスタンディングエクササイズから始めます{.のバランスが向上するにつれて、閉じたシングルレッグスタンディングとシングルレッグボールパス.のようなより挑戦的なエクササイズに進むことができます。高度なフェーズでの不均衡に適応する身体の能力.、閉じた試行 - バランスパッドに立っている目のシングルレッグを複雑な上部 - 手足の動きを実行して、バランス能力を包括的に挑戦する{.}

 

段階的な脚の筋力トレーニング:ストレートレッグレイズは基本的な演習です.足を伸ばして仰pine延します設定、3 - 5を完了します3 - 5セットを毎日{.に着席した膝の拡張エクササイズに.を直立させ、徐々に膝を徐々にまっすぐにします. 5 - 10秒のまっすぐな位置を保持してから、. . .10 - 15 repetitions with with with with with with set with set with set with set 3 - 5毎日セット.

 

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(iii)水生リハビリテーション:有用なオプション

水生トレッドミルのリハビリテーションは、そのユニークな利点{.水の浮力により、効果的な体重を減らし、関節ストレスを最小限に抑え、動きをより快適にするのに役立ちます。持久力、および神経筋制御.

 

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(iv)機能的な電気刺激

FESは、脳卒中後の神経喪失の一般的に使用される治療法.患者に電極を配置して成長と動きを刺激することを伴います.小さな電気衝動は、脳と筋肉の間のコミュニケーションが弱くなると負傷した筋肉が反応する.}.

別の同様の方法は、運動ニューロンを刺激するFESとは異なり、TENS療法.であり、TENSは感覚神経に焦点を合わせて痛みの感覚を減少させます.患部の刺激神経は、脳卒中回復を助けることができます.}

 

 

iii .適切なリハビリテーション補助具の選択

理学療法の演習では、足首の足の装具(AFO)ブレースは、歩行能力をサポートし、ウォーキング能力を向上させるために広く使用されています.オルソチックとフットスプリントは、リハビリテーション分野で大幅に進歩しました.彼らは今、着用者の快適さと快適さの快適さと質に焦点を当てています。快適に.

シレボフットドロップブレース軽量で快適なオプションです.シレボフットドロップブレースのバイオニックフット構造は、足と足首の神経組織に適合し、調整を改善し、足を持ち上げます.屋外で靴を履いて、脳卒中患者の安定性とサポートを提供することができます{2}

 

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脳卒中の後に再び歩くことは.ですが、科学的リハビリテーション、体系的なトレーニング、およびシレボフットドロップブレースのようなエイズにより、患者は歩行自信と能力を取り戻し、人生で前進することができます.

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